Убийцы красоты и здоровья: недосып и стресс

Очень трудно сейчас назвать хотя бы один фактор вашего образа жизни, который бы не оказывал влияние на вашу внешность, особенно это становится заметным с годами: рассматривая «кольца» в стволе каждого дерева можно определить его возраст, а по внешнему виду человека всегда можно точно определить, как именно он жил, чем в жизни болел и что злоупотреблял./

Недосып у мужчины

Питание? Именно питание отражается на внешности каждого человека моментально! Постоянные вредные привычки? Больше всего! Только сидячий образ жизни и полное отсутствие отдыха? Это проявляется не сразу, Не сразу, но также «отбрасывают тень» на внешний вид. Даже, любые малозначительные факторы иногда становятся причиной появления проблем: например, сильно пересушенный воздух обогревателями в каком-либо помещении способствует обезвоживанию кожи, что вызывает появление многочисленных ранних морщинок. Однако, также существуют довольно влиятельные факторы, воздействующие на внешность крайне глобально, при этом накапливая многие негативные трансформации, делая их совершенно необратимыми.