Как лечить варикоз вен на ногах: эффективные методики против варикозного расширения

Лечение варикоза на ногах – процесс длительный. Часто он включает чередование лечения в клинике и терапию варикозного расширения глубоких и поверхностных вен конечностей в домашних условиях. Про все методы лечения варикоза дома и в клинике, а также о том, можно ли вылечить варикоз навсегда, будет рассказано ниже.

ноги

Борьба с избыточным весом

Лечение варикозной болезни сложно представить без устранения такого провоцирующего расширение сосудов фактора, как избыточный вес. Впрочем, не только масса тела играет роль в развитии варикозного расширения глубоких или поверхностных вен нижних конечностей, но и просто неправильное питание. Поэтому коррекция диеты играет важную роль в лечении. Рекомендации по диетотерапии при варикозе нижних конечностей следующие:

  1. В меню должны преобладать овощи и фрукты. Многие из них содержат биофлавоноиды, оказывающие положительное влияние на состояние сосудистой стенки. Рутина (одного из основных биофлавоноидов) много в овощах (красном болгарском перце, свекле, моркови, помидорах), фруктах (цитрусовых), ягодах (малине, черной смородине, шиповнике).
  2. В питании обязательны злаки. Они улучшают пищеварение и насыщают организм полезными микроэлементами.
  3. Желательно максимальная замена животных жиров на растительные, которые способствуют насыщению организма витамином Е, улучшающим эластичность сосудов.
  4. Полезны в диете и морепродукты. Они обеспечат организм эластином (участвует в синтезе строительных белков сосудистой стенки) и медью (улучшает эластичность сосудов).

Важный шаг – отказ от чрезмерного потребления алкоголя, продуктов, содержащих большое количество легкоусвояемых углеводов (фастфуд, мучное, соусы, майонез). Следует отметить, что рекомендации, касающиеся метода диетотерапии, пригодны не только для лечения, но и для профилактики развития варикозного расширения глубоких или поверхностных вен нижних конечностей, поэтому похожее диетпитание предлагают многие санатории и больницы.

отказ от алкоголя

Основы гимнастики

Польза гимнастики при варикозном расширении вен доказана. Отзывы врачей и людей, страдающих варикозом, говорят, что сочетание регулярных физических нагрузок с прочими методами и способами лечения намного повышает шансы замедлить прогрессирование процесса и уменьшить выраженность симптомов варикоза. Недаром физкультура включена в программы реабилитации любой клиники и рекомендуется в санатории при варикозном расширении сосудов. Гимнастика при варикозе:

  • Улучшает ток крови и лимфы.
  • Повышает устойчивость к физическим нагрузкам.
  • Приводит в норму артериальный кровоток.
  • Повышает венозный тонус.
  • Улучшает кровообращение нижних конечностей.

Регулярная физическая нагрузка уменьшает застойные явления не только в нижних конечностях, но и в сосудах, кровоснабжающих органы малого таза. Поэтому гимнастика особенно полезна людям, ведущим малоподвижный образ жизни, и беременным женщинам. Метод практически не имеет противопоказаний: любой может выполнять зарядку, исходя из состояния своего здоровья.

Наиболее полезными при варикозном расширении считаются езда на велосипеде, плавание, пешие прогулки на расстояние около 2-х км. Такие нагрузки целесообразно делать несколько раз в неделю, а ежедневно выполнять небольшой гимнастический комплекс, что подтверждают отзывы врачей. Например:

  • Лежа на спине, следует согнуть одну ногу и подтянуть ее к груди. Выпрямить и зафиксировать на пару секунд. Медленно опустить. Повторить со второй ногой.
  • Упражнение аналогично предыдущему, но выполнять сразу двумя ногами.
  • «Велосипед».
  • «Березка».
  • Сидя, упереться пятками обоих ног в пол и вращать в разные стороны носки. Делать по 15-20 раз.
  • Ходьба на носках, а потом на пятках, высоко поднимая колени.
езда на велосипеде

Можно отыскать и другие способы выполнения зарядки при варикозе. Главное для всех использующих данный метод немедикаментозного лечения – помнить, что польза от него при варикозном расширении вен будет при регулярном применении.

Гимнастику полезно сочетать с массажем. Он стимулирует кровообращение, улучшает тонус мышц и кровоснабжение окружающих тканей. При возникновении осложнений варикоза (тромбоза, тромбофлебита) метод рекомендуют с осторожностью. Массаж разрешен, но выполняют его без интенсивного сжатия.

Существует много вопросов, относительно лечения недуга у людей, профессионально занимающихся спортом. Многие считают, что накачать мышцы ног с варикозным расширением вен нижних конечностей невозможно, но отзывы специалистов говорят, что это не так. Главное – использовать методы и способы, исключающие повышение венозного давления в сосудах ног, то есть упражнения нужно выполнять лежа или сидя.

Использование компрессии

Сложно представить лечение варикозного расширения вен без использования метода компрессии. Ранее пациенты использовали эластичные бинты, но сейчас доступным способом является компрессионный трикотаж. Положительные стороны ношения белья и эффекты от применения способа:

  1. Поддерживающий эффект. Трикотаж сдавливает вены и варикозные узлы нижних конечностей, снижая объем поступающей в них крови, а значит, давление в сосудах. При этом кровь поступает в неизмененные вены.
  2. Улучшение кровоснабжения окружающих тканей.
  3. Ношение позволяет предупредить развитие осложнений варикоза (тромбозы, тромбофлебиты).
  4. Плюс метода компрессии – возможность его применения практически всеми категориями пациентов с варикозом. Лечение разрешено даже беременным. Для будущих мам разработаны специальные колготки, имеющие эластичную верхнюю часть для растущего животика. Некоторым женщинам, чтобы предотвратить осложнения, связанные с тромбозом сосудов, рекомендуются роды в компрессионных чулках.
компрес

Метод компрессии противопоказан небольшому числу людей. Сюда относятся пациенты, имеющие атеросклероз периферических сосудов, сопровождающийся снижением венозного давления до 80 мм рт. ст. Дополнительными противопоказаниями служат нарушение целостности кожных покровов нижних конечностей (экзема, дерматиты, пролежни), тромбофлебит. При диагностированном сахарном диабете, серьезных сердечно-сосудистых заболеваниях и прочих недугах с ограничением и снижением кровообращения нижних конечностей вопрос об использовании метода компрессии в лечении варикоза решается индивидуально.

Медикаменты

Быстрее побороть недуг помогут медикаментозные методы лечения. Препараты, применяемые при варикозной болезни глубоких или поверхностных вен нижних конечностей, относятся к разным фармакологическим группам, но служат единой цели – замедлить прогрессирование болезни и облегчить ее симптомы.

Наиболее востребованная группа лекарств – флеботоники. Группа включает разнопрофильные лекарственные средства, применяемые длительно и оказывающие благоприятное влияние на стенку вен. Часто назначаемый препарат – Детралекс. Таблетки имеют растительную основу – натуральные биофлавоноиды диосмин и геспередин. Курс лечения средством поможет снизить ломкость капилляров, повысит венозный тонус, улучшит микроциркуляцию. Детралекс обладает дозозависимым эффектом, поэтому следует соблюдать кратность и рекомендованную длительность лечения. Схема приема: по 2 таблетки/день в течение 2-3 месяцев.

Аналогичный по составу препарат, с помощью которого осуществляется медикаментозное лечение, – Веносмин. Венотоник улучшает микроциркуляцию, а значит, кровоток в поверхностных и глубоких венах ног, предупреждает возникновение кровотечений. Схема лечения: по 1 таблетке 2 р/день. Курс – 2-3 месяца.

упаковка препарата

В качестве профилактики осложнений варикоза и с целью улучшения микроциркуляции при варикозном расширении поверхностных и глубоких вен назначается медикаментозное лечение антикоагулянтами и дезагрегантами. Следует понимать, что терапия не сможет помочь уменьшить варикозные узлы или сузить расширенные вены. К препаратам, улучшающим реологические свойства крови и препятствующим тромбообразованию, относятся:

  • Кардиомагнил. Относится к антиагрегантам. Схема: 75 мг/день длительными курсами, а в определенных ситуациях пожизненно. Кардиомагнил предупреждает агрегацию тромбоцитов, обладает противовоспалительными, анальгетическими, жаропонижающими свойствами.
  • Курантил (дипиридомол). Лекарственное средство тормозит агрегацию тромбоцитов и улучшает микроциркуляцию, обладает мягким сосудорасширяющим эффектом и способностью стимулировать защитные силы организма. Схема лечения оговаривается индивидуально: среднесуточная дозировка курантила – 300-600 мг (12-14 таблеток) в 3-4 приема.
  • Пентоксифиллин. Лекарство улучшает реологические свойства крови, препятствует агрегации тромбоцитов, снижает вязкость крови. Схема лечения: начальная доза пентоксифиллина – 600 мг/день в 3 приема. При уменьшении симптомов доза уменьшается в 2 раза.

Снизить выраженность болей и активность воспаления при присоединении воспаления помогут нестероидные противовоспалительные средства (Ацеклофенак, Диклофенак). Способы применения противовоспалительных различны: таблетки, мази, кремыа, но отзывы врачей говорят, что, если есть возможность, лечение нужно начинать с местных препаратов. Такое мнение специалистов обусловлено наличием серьезных побочных эффектов, появляющихся, если лечение проводится таблетками или капсулами, а также при помощи инъекций.

Не только нестероидные противовоспалительные в лечении варикоза глубоких или поверхностных вен назначаются местно. Хороший эффект на варикозные узлы оказывают препараты других групп, например Троксевазин. В состав мази входит троксерутин, обладающий венотонизирующим, противовоспалительным, антиоксидантным действием. Наносится местно, 2-3 р/день. Курс лечения подбирается исходя из выраженности симптомов варикоза.

Лиотон гель

С целью профилактики тромбозов назначают Лиотон гель. В составе геля содержится гепарин, относящийся к антикоагулянтам. Наносят препарат 2-3 р/день, курс лечения, как правило, длительный. Список препаратов для медикаментозного лечения длинный, поэтому, как лечить варикоз на ногах правильно, должен подсказать врач.

Хирургия

Если консервативные способы и методы лечения варикоза не помогли, врачи рекомендуют хирургическое лечение. Показания к проведению операции обозначает хирург. Общие рекомендации, когда может потребоваться хирургическое лечение, следующие:

  • 3-4 стадия болезни.
  • Выраженные варикозные узлы и вены.
  • Трофические дефекты кожи, не поддающиеся медикаментозной коррекции.
  • Тромбофлебиты и прочие угрожающие жизни осложнения.

Хирургическое лечение имеет множество существенно отличающихся друг от друга способов и методов. Современные способы представляет склеротерапия. Суть процедуры заключается во введении в варикозные узлы или сосуды с помощью тончайшей иглы склерозанта – вещества, вытесняющего кровь и вызывающего «схлопывание» вены. Хирург проводит операцию под местной анестезией, для эффективного лечения может потребоваться до 3-4 сеансов. Вариантом склеротерапии является эхосклеротерапия.

В принципе эхосклеротерапия имеет аналогичные принципы выполнения. Единственным отличием считается проведение операции под контролем дуплексного или триплексного сканирования или, говоря простым языком, под контролем УЗИ. Эхосклеротерапия имеет противопоказания: тромбофлебиты, выраженная недостаточность функции систем организма (сердечно-сосудистой, легочной), инфекционные процессы, обездвиженность пациента, беременность, диабет и т. д. В целом эхосклеротерапия хорошо переносится и редко вызывает негативные последствия.

Современные способы представляет лазерное хирургическое лечение. Суть операции: хирург под местной анестезией вводит в просвет вены проводник, а затем специальный прибор, на конце которого расположен источник лазерного облучения. Под его воздействием происходит «заваривание» просвета вены.

Своеобразное «запаивание» просвета сосуда происходит, если хирургическое лечение глубоких и поверхностных вен проводится путем радиочастотной абляции. Осуществляется она специальным прибором – радиочастотным катетером, вводимым внутрь вены. Катетер имеет датчики, контролирующие эффективно ли хирургическое лечение.

Необычные способы

Методы лечения могут включать и более необычные способы, например использование АСД Дорогова. АСД расшифровывается как «антисептик Дорогова» и представляет собой жидкость, обладающую, по словам распространителей, множеством полезных эффектов: антисептическим, противовоспалительным и регенерирующим. Как вылечить варикоз, а также множество других болезней с помощью АСД, подскажет инструкция. Однако следует иметь в виду, что официального исследования АСД не проводилось, и поэтому проверить, лечится ли варикоз глубоких и поверхностных сосудов, если делать компрессы с АСД, можно только на себе.

Еще один оригинальный способ лечения предлагает профессор Неумывакин – это лечение перекисью водорода и содой. Кстати, лечение содой и перекисью по Неумывакину показано и при других недугах. Суть его сводится к тому, что кровь человека является ничем иным, как разведенной содой. Поэтому лечение содой было активно востребовано алхимиками. Неумывакин освоил метод и предлагает готовить раствор с молоком или теплой водой и содой, а потом пить его, постепенно увеличивая дозировку.

Некоторые специалисты предлагают лечение варикоза пчелами и продуктами пчеловодства. Безусловно, апитерапия является общепризнанным способом лечения множества заболеваний, поэтому использовать ее в комбинации с прочими средствами разрешено. Однако следует помнить, что лечение варикоза пчелами противопоказано, если есть непереносимость продуктов пчеловодства.

Шишки хмеля

Прочие способы и методы:

  1. Аюрведа. Суть метода заключается в употреблении определенных продуктов, витаминов, жидкостей в определенное время суток и определенными порциями.
  2. Лечение хмелем. Шишки хмеля заваривают и принимают внутрь.
  3. Ботфорт, содержащий микросферы из калия и натрия или натрия и боросиликата. Аппарат надевают на ногу, где сферы оказывают лечебное действие.
  4. Лечение фольгой. Такое лечение, по словам приверженцев, разработано китайскими медиками. Согласно информации, найденной в интернете, обертывание фольгой защищает организм от негармоничного воздействия окружающей среды, так как пленка обладает отражающими свойствами, а отсутствие негативного воздействия ведет к исцелению.

Вы сами вправе выбирать, как лечиться: в санатории или дома, обертывая ноги фольгой или избрав хирургическое лечение, однако именно от правильности выбора зависит, будет ли эффективность. Поэтому стоит больше прислушиваться к советам профессионалов, если потом нет желания лечить осложнения псевдолечения и запущенную стадию болезни.